Moana Waialiki es una entusiasta de los viajes marítimos y la única hija de un jefe en una larga línea de navegantes. Cuando los pescadores de su isla no consiguen pescar nada y las cosechas se arruinan, descubre que el semidiós Maui causó la plaga al robar el corazón de la diosa Te Fiti. La única manera de sanar la isla es persuadir a Maui para que le devuelva el corazón a Te Fiti, por lo que Moana emprende un viaje épico por el Pacífico. La película está basada en historias de la mitología polinesia.